“炎值”爆表,整点清凉好喝还低卡的快乐源泉吧,哦不~可能是喷泉!
一到夏天,小伙伴就开始往家里成箱的搬汽水、饮料等不健康肥宅快乐水了,甚至小手指敲几下手机屏幕奶茶外卖迅速送到手中。
天天花式给自己增加卡路里和热量,一旦夏天过去,你们立马哭诉自己土肥圆了。
这些“一杯下肚跑步半小时消耗,一瓶下肚长三斤肉”的“续命水”你真的需要尽早戒掉。
小然再次秉持着“科研精神永不倒”精神,奉上<2.0实操版>清凉好喝还低卡的快乐源泉秘籍!
希望你们喝完继续给我99分就好,多1分小然会骄傲!
快乐源泉指数:★★★★★
蓝莓的细腻清香经过薄荷味的润物梨花果汁调教后一瞬间变得奇妙起来,柠檬的加入增添了酸甜口感,透明玻璃杯制作颜值更是一百分!喝上一口整个夏天仿佛降温18度,谁喝谁知道~
小然偏爱东南亚浓郁带回甘的无籽青柠,当然根据个人喜好也可以替换酸爽多汁的小q青柠哦~
划重点:0糖0脂肪苏打水
图示食材统统放入,苏打水倒入七分满,最后融入一瓶润物梨花果汁饮料(大杯倒入两瓶)。
一定要放上一小撮薄荷叶,这样才有灵魂,看~ 一秒颜值up up!
小然动动小手指猛操作时顺手带了份黑莓,剩余食材又制作了【黑莓梨花气泡水】,亲测同样好喝。
哇~ 买家秀走起,说!小然是不是这款果饮最“凉”的仔?
所需材料:鲜桃、普洛特乳酸菌、蜂蜜、纯净水、冰块
制作方法:鲜桃切块或捣碎放入杯中,将纯净水和普洛特乳酸菌1-2支倒入,加入适当蜂蜜和冰块,完成get√。
快乐源泉指数:★★★★★
excuse me?!这确定不是王母娘娘当年蟠桃盛会赐奉的仙桃水?分分钟以假乱真,嘿嘿嘿~鲜桃肉也可以根据喜好替换其他时令水果,满足味蕾的同时更要照顾好肠胃健康。这款超级适合炎炎夏日肚子经常咕咕又嘴馋的仙女们哦~
此时正是蜜桃成熟期,家里现成就有,今天立马换个吃法,喝完一定是个人见人爱的水蜜桃女孩!
蜜桃切块捣碎更容易出味,顿时分泌口水。
图示食材统统放入,最后倒入1-2支普洛特乳酸菌搅拌均匀就可以咕咚咕咚下肚啦。
为了不稀释口感小然特意使用了不锈钢冰块,冰冰凉透心凉。
嘿嘿~ 小然是不是可以在隔壁村口摆摊了?你会每天来点上这杯酸酸甜甜就是你的【桃桃鲜汁益生水】嘛?
快乐源泉指数:★★★★☆
暑假里的孩子们再合适不过这款冰激凌饮品了,堪称解暑神器,还帮助孩子戒除爱喝碳酸饮料的坏习惯,平时不爱吃水果的熊孩子更值得拥有!怀旧宝宝更可以使用传统品牌冰激凌替代。
咦?萃珍搭配冰激凌会碰撞出什么样的味道呢?小然也是个大儿童,开整!
划重点:每瓶含有11%的钙,有效营养元素更上一层楼。
浓郁的鲜果芳香扑鼻而来,看着一点点果浆般的质感萃珍缓缓流出渗入冰激凌,此时啊我异常兴奋,挖上一口,口感爆炸,像似万千水果在嘴中开派对,来不及捣碎变为奶昔,舔一口就舍不得放下了,小然再也不会羡慕某牌天价冰激凌雪糕了,嘻嘻~
我是你们的小然,让我们一起干了这些特饮,精神抖擞,为明天加油鼓劲!cheers~
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